Daun Suji
(Dracaena angustifolia)
(Dracaena angustifolia)
Manfaat Daun Suji untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Imunitas
Daun suji memiliki kandungan polifenol, yang mana kandungan ini dapat meningkatkan kinerja sel-sel di dalam tubuh dalam melawan virus dan bakteri. Jadi, daun suji dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga kamu tidak mudah sakit.
2. Meningkatkan Nafsu Makan
Daun suji ternyata juga mampu meningkatkan nafsu makan pada anak. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu menambahkan ekstrak daun suji dan taburi di makanan si kecil. Atau kamu juga bisa membuat suatu masakan dengan menggunakan daun suji sebagai pewarna alami.
3. Meredakan Nyeri Menstruasi
Buat detikers khususnya perempuan, daun suji bisa jadi salah satu cara untuk menghilangkan nyeri saat tengah menstruasi lho. Sebab, di dalam daun suji terdapat kandungan senyawa saponin yang berkhasiat dapat meredakan nyeri saat menstruasi.
4. Menurunkan Kolesterol
Detikers senang makan-makanan yang mengandung kolesterol? Nah ada baiknya kamu mengkonsumsi daun suji karena diklaim ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol. Soalnya, senyawa saponin yang terdapat di daun suji punya manfaat menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
5. Menghilangkan Batuk Berdarah
Daun suji ternyata juga punya manfaat untuk menghilangkan batuk berdarah. Sebab, daun suji memiliki kandungan alkaloid yang dapat meredakan infeksi pada tenggorokan.
6. Mengobati Disentri
Dengan mengkonsumsi daun suji ternyata juga ampuh untuk mengobati penyakit disentri. Hal ini disebabkan kandungan saponin dalam daun suji yang diklaim mampu mengobat disentri.
7. Menangkal Radikal Bebas
Kandungan senyawa flavonoid yang ada pada daun suji ternyata juga berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang ada di dalam tubuh manusia. Sebagai informasi, radikal bebas dapat menyebabkan kanker, mata katarak, hingga mengganggu fungsi ginjal.
8. Melancarkan Pencernaan
Detikers sedang kesulitan
1. Meningkatkan Imunitas
Daun suji memiliki kandungan polifenol, yang mana kandungan ini dapat meningkatkan kinerja sel-sel di dalam tubuh dalam melawan virus dan bakteri. Jadi, daun suji dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga kamu tidak mudah sakit.
2. Meningkatkan Nafsu Makan
Daun suji ternyata juga mampu meningkatkan nafsu makan pada anak. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu menambahkan ekstrak daun suji dan taburi di makanan si kecil. Atau kamu juga bisa membuat suatu masakan dengan menggunakan daun suji sebagai pewarna alami.
3. Meredakan Nyeri Menstruasi
Buat detikers khususnya perempuan, daun suji bisa jadi salah satu cara untuk menghilangkan nyeri saat tengah menstruasi lho. Sebab, di dalam daun suji terdapat kandungan senyawa saponin yang berkhasiat dapat meredakan nyeri saat menstruasi.
4. Menurunkan Kolesterol
Detikers senang makan-makanan yang mengandung kolesterol? Nah ada baiknya kamu mengkonsumsi daun suji karena diklaim ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol. Soalnya, senyawa saponin yang terdapat di daun suji punya manfaat menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
5. Menghilangkan Batuk Berdarah
Daun suji ternyata juga punya manfaat untuk menghilangkan batuk berdarah. Sebab, daun suji memiliki kandungan alkaloid yang dapat meredakan infeksi pada tenggorokan.
6. Mengobati Disentri
Dengan mengkonsumsi daun suji ternyata juga ampuh untuk mengobati penyakit disentri. Hal ini disebabkan kandungan saponin dalam daun suji yang diklaim mampu mengobat disentri.
7. Menangkal Radikal Bebas
Kandungan senyawa flavonoid yang ada pada daun suji ternyata juga berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang ada di dalam tubuh manusia. Sebagai informasi, radikal bebas dapat menyebabkan kanker, mata katarak, hingga mengganggu fungsi ginjal.
8. Melancarkan Pencernaan
Detikers sedang kesulitan
9. Meningkatkan Berat Badan
Ternyata, daun suji juga bermanfaat untuk menambah berat badan lho detikers. Tapi perlu diingat, kamu tak bisa menambah berat badan dengan hanya menggunakan daun suji saja, kamu juga perlu menyeimbangi dengan makanan yang sehat dan bergizi.
10. Mengobati Gigi yang Sakit
Adanya kandungan senyawa flavonoid dan tanin membuat daun suji bermanfaat untuk mengobati sakit gigi. Cara mengobatinya cukup mudah, tinggal tumbuk daun suji sampai halus kemudian direbus. Namun nggak perlu diminum ya detikers, cukup kumur-kumur saja air rebusan daun suji tersebut.
11. Mengobati Penyakit Gonore
Daun suji juga punya manfaat lain yakni mengobati penyakit kencing nanah atau gonore. Sebab, daun suji memiliki senyawa saponin yang diklaim ampuh untuk mengobati gonore.
12. Mengobati Sakit Perut
Gejala sakit perut juga bisa diobati dengan menggunakan daun suji lho. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus daun suji lalu diminum selagi masih hangat.
13. Mencegah Kerusakan Kulit
Bagi detikers yang nggak mau kulit menjadi rusak, kamu bisa menggunakan daun suji lho. Sebab, terdapat kandungan flavonoid di dalam daun suji yang diklaim ampuh untuk mencegah kerusakan kulit.
14. Memulihkan Gusi Berdarah
Manfaat terakhir dari daun suji yakni mampu memulihkan gusi berdarah. Caranya cukup mudah kok detikers, pertama rendam daun suji terlebih dahulu, kemudian setelah itu direbus. Ketika masih hangat, segera kumur-kumur menggunakan air daun suji.
Cara Mengolah Daun Suji
Jika kamu berniat menggunakan daun suji sebagai salah satu pengobatan alami, cara mengolahnya mudah banget detikers. Misalnya, kamu ingin menurunkan kadar kolesterol dengan mengkonsumsi daun suji, cukup gunakan lima lembar daun suji lalu ditambahkan dua gelas air secukupnya.
Setelah itu, rebus air daun suji sampai mendidih. Jika sudah, diamkan rebusan air daun suji selama beberapa menit sampai mulai hangat, baru setelah itu diminum. Jika ingin merasakan manfaat dari daun suji, kamu bisa minum rebusan air daun suji sebanyak tig
Ternyata, daun suji juga bermanfaat untuk menambah berat badan lho detikers. Tapi perlu diingat, kamu tak bisa menambah berat badan dengan hanya menggunakan daun suji saja, kamu juga perlu menyeimbangi dengan makanan yang sehat dan bergizi.
10. Mengobati Gigi yang Sakit
Adanya kandungan senyawa flavonoid dan tanin membuat daun suji bermanfaat untuk mengobati sakit gigi. Cara mengobatinya cukup mudah, tinggal tumbuk daun suji sampai halus kemudian direbus. Namun nggak perlu diminum ya detikers, cukup kumur-kumur saja air rebusan daun suji tersebut.
11. Mengobati Penyakit Gonore
Daun suji juga punya manfaat lain yakni mengobati penyakit kencing nanah atau gonore. Sebab, daun suji memiliki senyawa saponin yang diklaim ampuh untuk mengobati gonore.
12. Mengobati Sakit Perut
Gejala sakit perut juga bisa diobati dengan menggunakan daun suji lho. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus daun suji lalu diminum selagi masih hangat.
13. Mencegah Kerusakan Kulit
Bagi detikers yang nggak mau kulit menjadi rusak, kamu bisa menggunakan daun suji lho. Sebab, terdapat kandungan flavonoid di dalam daun suji yang diklaim ampuh untuk mencegah kerusakan kulit.
14. Memulihkan Gusi Berdarah
Manfaat terakhir dari daun suji yakni mampu memulihkan gusi berdarah. Caranya cukup mudah kok detikers, pertama rendam daun suji terlebih dahulu, kemudian setelah itu direbus. Ketika masih hangat, segera kumur-kumur menggunakan air daun suji.
Cara Mengolah Daun Suji
Jika kamu berniat menggunakan daun suji sebagai salah satu pengobatan alami, cara mengolahnya mudah banget detikers. Misalnya, kamu ingin menurunkan kadar kolesterol dengan mengkonsumsi daun suji, cukup gunakan lima lembar daun suji lalu ditambahkan dua gelas air secukupnya.
Setelah itu, rebus air daun suji sampai mendidih. Jika sudah, diamkan rebusan air daun suji selama beberapa menit sampai mulai hangat, baru setelah itu diminum. Jika ingin merasakan manfaat dari daun suji, kamu bisa minum rebusan air daun suji sebanyak tig
9. Mengencangkan Payudara
Daun jarak juga bisa mengencangkan payudara lho. Caranya tumbuk daun jarak dengan halus dan oleskan ke payudara sekitar 15 menit sampai kering. Rutin mengoleskan ramuan ini bisa membantu payudaramu kencang.
10. Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Daun jarak juga memiliki kandungan yang antikanker. Rutin meminum air rebusan daun jarak secara rutin bisa membunuh sel kanker di dalam tubuh.
11. Meredakan Dismenorea
Kandungan daun jarak juga dinilai baik untuk meredakan nyeri haid atau dismenorea. Caranya dengan meminum rebusan daun jarak secara rutin selama haid.
12. Bantu Memperbaiki Kerusakan Hati
Daun jarak mengandung senyawa yang mampu melindungi hati dari kerusakan organ. Caranya haluskan 20 lembar daun jarak dan rebus dalam air mendidih.
Minum air rebusan ini rutin dua kali sehari. Air rebusan daun jarak ini cocok bagi orang yang mengalami sakit kuning untuk menurunkan kadar bilirubin.
13. Mengatasi Sembelit
Mengalami sembelit memang tidak menyenangkan. Rasa begah dan tidak nyaman membuat aktivitas menjadi terganggu.
14. Mengobati Rematik
Penyakit rematik terjadi saat sendi-sendi mulai kehilangan kelenturannya karena kurangnya pelumas. Hal ini mengakibatkan nyeri. Meminum air rebusan daun jarak bisa membantu meredakan nyeri akibat rematik.
15. Meredakan Sakit Gigi
Getah dari daun jarak bisa membantu meredakan sakit gigi. Kamu tinggal mengoleskan getah daun jarak ke bagian gigi yang sakit.
16. Mengobati batu dan mengencerkan dahak
Mengencerkan dahak dan mengobati batuk bisa dilakukan dengan meminum air rebusan daun jarak secara rutin pada pagi dan sore hari. Lakukan sampai batuk kamu sembuh ya.
Daun jarak juga bisa mengencangkan payudara lho. Caranya tumbuk daun jarak dengan halus dan oleskan ke payudara sekitar 15 menit sampai kering. Rutin mengoleskan ramuan ini bisa membantu payudaramu kencang.
10. Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Daun jarak juga memiliki kandungan yang antikanker. Rutin meminum air rebusan daun jarak secara rutin bisa membunuh sel kanker di dalam tubuh.
11. Meredakan Dismenorea
Kandungan daun jarak juga dinilai baik untuk meredakan nyeri haid atau dismenorea. Caranya dengan meminum rebusan daun jarak secara rutin selama haid.
12. Bantu Memperbaiki Kerusakan Hati
Daun jarak mengandung senyawa yang mampu melindungi hati dari kerusakan organ. Caranya haluskan 20 lembar daun jarak dan rebus dalam air mendidih.
Minum air rebusan ini rutin dua kali sehari. Air rebusan daun jarak ini cocok bagi orang yang mengalami sakit kuning untuk menurunkan kadar bilirubin.
13. Mengatasi Sembelit
Mengalami sembelit memang tidak menyenangkan. Rasa begah dan tidak nyaman membuat aktivitas menjadi terganggu.
14. Mengobati Rematik
Penyakit rematik terjadi saat sendi-sendi mulai kehilangan kelenturannya karena kurangnya pelumas. Hal ini mengakibatkan nyeri. Meminum air rebusan daun jarak bisa membantu meredakan nyeri akibat rematik.
15. Meredakan Sakit Gigi
Getah dari daun jarak bisa membantu meredakan sakit gigi. Kamu tinggal mengoleskan getah daun jarak ke bagian gigi yang sakit.
16. Mengobati batu dan mengencerkan dahak
Mengencerkan dahak dan mengobati batuk bisa dilakukan dengan meminum air rebusan daun jarak secara rutin pada pagi dan sore hari. Lakukan sampai batuk kamu sembuh ya.
KWT MINA TANI LESTARI